Meine Schwerpunkte
Vielleicht fühlst Du Dich gerade erschöpft, blockiert oder überfordert. Oder Du stehst vor einer Veränderung, die Dir Angst macht. In meinen Beratungsschwerpunkten findest Du gezielte Unterstützung für mehr Selbstwert, Resilienz und gesunde Beziehungen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die Dich weiterbringen.
Wie es funktioniert
Schritt 1
Kostenloses Kennenlernen
Zu Beginn biete Ich ein kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch an. In diesem Gespräch hast du die Möglichkeit, deine Anliegen und Erwartungen zu äußern. Wir lernen uns gegenseitig kennen und besprechen, wie ich dich am besten unterstützen kann.
Schritt 2
Individueller Beratungsplan
Nach unserem Kennenlerngespräch erstelle ich einen maßgeschneiderten Beratungsplan, der auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Dabei berücksichtige ich deine persönlichen Hintergründe und Herausforderungen, um einen effektiven Ansatz zu gewährleisten.
Schritt 3
Umsetzung und Begleitung
In diesem Schritt setzen wir den Beratungsplan gemeinsam um. Ich begleite dich durch den Prozess und stehe dir zur Seite, um Fortschritte zu erzielen. Wir arbeiten an den festgelegten Zielen und passen den Plan gegebenenfalls an, um sicherzustellen, dass er weiterhin zu dir passt.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Psychologischer Beratung?
Psychotherapie zielt darauf ab, psychische Erkrankungen zu diagnostizieren und zu behandeln, während psychologische Beratung mehr auf persönliche Entwicklung, Lebensbewältigung und Unterstützung bei spezifischen Herausforderungen fokussiert ist
Wie lange dauert die Sitzung ?
Jede Sitzung dauert 60 Minuten. Die Erstberatung dauert in der Regel 90 Minuten.
Was kostet eine Sitzung?
Ich unterstütze Menschen in persönlichen und beruflichen Anliegen. Daher werden die Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen. Die Kosten für eine Sitzung betragen 80,00 € (60 Minuten). Bei der progressiven Muskelentspannung ist allerdings eine Erstattung über die Krankenkasse möglich. Die Details klären wir in einen kostenlosen Erstgespräch.
Sind die Sitzungen vertraulich ?
Ja, alle Informationen, die Du mit mir teilst, sind vertraulich. Datenschutz hat höchste Priorität, und ich halte mich an die geltenden gesetzlichen Bestimmungen
Wie schnell kann ich einen Termin bekommen?
Über meinen Online-Kalender erhältst du eine Übersicht aller verfügbaren Termine. In der Regel erhält innerhalb von 3 Tagen einen Termin.
Wo finden die Sitzungen statt?
Die Sitzungen können in meiner Praxis ( Saarbrücken), im Freien oder online stattfinden.
